Des personnes de ma famille, dont moi-même, sommes atteints d'un TOC assez gênant. Je t'en parle plus en détail car tu pourrai soit mettre un mot sur ton "mal", soit découvrir que ça existe.
La dermatillomanie, également appelée excoriation compulsive, est un trouble de santé mentale caractérisé par le fait de se gratter, se piquer ou se triturer la peau de manière répétée et excessive, entraînant des lésions cutanées.
Ces comportements sont généralement involontaires ou impulsifs, et les personnes atteintes de dermatillomanie ont souvent du mal à les contrôler.
Les symptômes de la dermatillomanie peuvent inclure :
- Se gratter, se piquer ou se triturer la peau de manière répétée, souvent jusqu'à ce qu'il y ait des saignements ou des cicatrices
- Se concentrer de manière excessive sur les imperfections ou les irrégularités de la peau
- Avoir des difficultés à arrêter de se triturer la peau, même si on sait que cela est nocif
- Ressentir une sensation de soulagement ou de plaisir temporaire après s'être trituré la peau, suivie de sentiments de honte ou de culpabilité
- Éviter les situations sociales ou les activités qui pourraient exposer les lésions cutanées
La dermatillomanie peut avoir un impact important sur la vie d'une personne, affectant son estime de soi, ses relations et ses activités quotidiennes.
Je t'invite vivement à regarder cette vidéo, puis à visiter ce lien.
Si tu penses que toi ou quelqu'un quetu connais souffre de dermatillomanie, il est important de demander l'aide d'un professionnel de la santé mentale.
Le traitement de la dermatillomanie implique généralement une thérapie cognitivo-comportementale (TCC), qui peut aider les personnes à identifier et à modifier les schémas de pensée et de comportement qui contribuent à leur trouble.
Dans certains cas, des médicaments peuvent également être utilisés pour traiter les symptômes d'anxiété ou de dépression qui peuvent être associés à la dermatillomanie.
J'espère que ce petit article t'a été utile. Connaissais-tu ce trouble ?
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Commentaires
personnellement j'ai ce "trouble" mes cela ne me derange pas.
cool ton billet :D
Merci. Avoir ce trouble est un peu gênant tout de même je trouve, et il faut faire attention de ne pas aller trop loin car ça peut devenir grâve... Contente que le billet t'a plu. A bientôt.